Son Mühür/ Gamze Eskiköy- Eski Belçika güzeli ve Fenerbahçeli futbolcu Volkan Demirel’in eşi Zeynep Sever Demirel, hem zarif tarzıyla hem de sosyal medyadaki aktif paylaşımlarıyla takipçilerinin ilgisini çekmeye devam ediyor.
Instagram üzerinden düzenlediği soru-cevap etkinliğinde doğum sonrası vücut değişimi ve beslenme sürecine dair samimi açıklamalarda bulundu.
“Hamilelikte 30 kilo aldım”
Demirel, hamileliği boyunca yaklaşık 30 kilo aldığını belirterek, “Hepsi gitmedi aslında ama neredeyse 2.5 ayda 20 kiloyu verdim.
Bu, önceki hamileliklerime göre en hızlı toparlandığım dönem oldu” dedi. Vücudunda hala 8 kilo fazlalık kaldığını ifade eden Demirel, yaz aylarına kadar eski formuna dönmeyi hedeflediğini söyledi.
“Sebze ve protein ağırlıklı beslendim”
Kilo verme sürecinde uyguladığı yöntemi de anlatan Demirel, “Eve geldim. Bilgisayardan araştırma yaptım. Süt arttıran ve bebeği sağlıklı besleyecek ürünler tükettim. Bol su içtim, sebze ve protein ağırlıklı beslendim” ifadelerini kullandı.
