Uzman Doç. Dr. İsmail Yüce, Bilgisayar ekranına uzun süre bakmanın boyun hareketlerini ve omurga duruşunu bozarak boyun fıtığı riskini artırabileceğini belirtti. “Sürekli aynı pozisyonda oturmak ve duruş bozuklukları da boyun fıtığının sebeplerindendir,” dedi. Her boyun ağrısının boyun fıtığı anlamına gelmediğine dikkat çeken Doç. Dr. Yüce, tedavinin çoğunlukla ameliyat gerektirmediğini vurguladı.
Genellikle boyun çevresindeki kaslar ve omurga dizilimindeki bozulmaların bu tür ağrılara neden olduğunu ifade eden Yüce, bu durumun ‘boyun düzleşmesi’ olarak tanımlandığını söyledi.
Ağrıyla birlikte gelen belirtiler risk işareti
Boyun ağrısına kol ya da kollarda ağrı, uyuşma, his kaybı veya kas gücü kaybı eşlik ediyorsa, bu belirtilerin boyun fıtığını işaret edebileceğini belirten Doç. Dr. İsmail Yüce, kesin tanı koymak için gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurguladı.
Ani hareketlere dikkat edilmelidir
Boyun fıtığının ani ve kontrolsüz hareketler veya travmalar sonucu ortaya çıkabileceğini belirten Doç. Dr. Yüce, uzun süre bilgisayar başında kalmanın ve hareketsizliğin omurga duruşunu bozarak boyun fıtığı riskini artırdığını ifade etti. Ayrıca, Ani hareketlerden ve boyun eklemlerine zarar verecek hareketlerden kaçınılması gerektiğinin altını çizdi.
Boyun sağlığını korumak amacıyla düzenli egzersizlerin yapılmasının önemine değinen Doç. Dr. İsmail Yüce, ofis ortamında bile basit boyun egzersizlerinin boyun sağlığını destekleyeceğini belirtti. Doktorun önerilerine uygun egzersizlerle boyun fıtığının önlenebileceği ifade edildi.
Ameliyat gereksinimi sınırlı
Boyun fıtığı tedavisinde genellikle konservatif yöntemlerin tercih edildiğini ve ameliyatın ise şiddetli ağrı ve güçsüzlük gibi durumlarda düşünüldüğünü söyleyen Doç. Dr. İsmail Yüce, “Boyun fıtığı olan hastaların çoğunu konservatif tedavilerle iyileştiriyoruz,” dedi.
Kapalı ameliyat iyileşme sürecini hızlandırıyor
Minimal invaziv cerrahiyle, omurgaya yabancı bir cisim eklemeden sadece basıya neden olan disk bölümünün çıkarılabildiğini belirten Doç. Dr. İsmail Yüce, “Minimal invaziv cerrahi sonrası boyunluk kullanımı gerekmez. Ameliyatın ertesi günü hasta taburcu edilir ve yaklaşık 20 gün içinde normal yaşantısına döner,” şeklinde konuştu. Kol güçsüzlüğü devam ederse, fizik tedavi sürecinin tedaviye dahil edileceği ifade edildi.
