Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte artan hava sıcaklıklarının, kalp ve damar hastaları için ciddi sağlık riskleri oluşturduğuna dikkat çeken Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, sıcak havaların kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine karşı önemli uyarılarda bulundu.
Prof. Dr. Köksal, “Aşırı sıcaklar kalbin iş yükünü artırıyor, kalp yetmezliği ve tansiyon dengesizliklerine neden olabiliyor. Bu nedenle kalp hastalarının sıvı tüketimine ve güneşten korunmaya büyük özen göstermesi gerekiyor” dedi.
Sıcak havalarda kalbin yükü artıyor
Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, yaz aylarında yükselen sıcaklıkların kalp hastaları üzerindeki etkilerini değerlendirdi. Sıcak hava nedeniyle vücudun ısı dengesini sağlamak için damarların genişlediğini ve terlemenin arttığını belirten Köksal, bu durumun su ve mineral kaybına yol açarak kalbin daha yoğun çalışmasına neden olduğunu söyledi.
Prof. Dr. Köksal, “Bu tablo, özellikle kalp hastalığı bulunan bireylerde tansiyon düşüklüğü ve dolaşım bozukluklarına neden olabiliyor” diye konuştu.
Risk grubundaki hastalar dikkatli olmalı
Prof. Dr. Köksal, kalp rahatsızlığı tanısı almış bireyler, kalp ameliyatı geçirenler, stent taşıyan hastalar ve 70 yaş üzerindeki kişilerin yaz aylarında daha dikkatli olmaları gerektiğini belirtti. Bu grubun sıcak havalarda kalp krizine kadar varabilecek ciddi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalabileceğini vurguladı.
Sıvı tüketimi hayati öneme sahip
Yaz aylarında sıvı alımının önemine değinen Prof. Dr. Köksal, özellikle kan sulandırıcı kullanan ve stent takılmış hastaların yeterli su içmesi gerektiğini ifade etti. “Yeterli miktarda su tüketimi, kanın yoğunluğunu düşürerek pıhtılaşma riskini azaltır. Alkol ise damar genişlemesine neden olarak tansiyonun daha da düşmesine yol açabilir, bu nedenle uzak durulmalı” dedi.
İlaç kullanımı yaz aylarında gözden geçirilmeli
İdrar söktürücü kullanan kalp yetmezliği hastalarının yazın ilaç dozlarını doktor kontrolünde ayarlamaları gerektiğini belirten Köksal, “Aşırı terleme ile birlikte kaybedilen sıvı ve tuz, idrar söktürücülerle daha da artabilir. Bu nedenle tedavi süreci yaz aylarında hekim denetiminde sürdürülmeli” uyarısında bulundu. Tansiyon ilacı kullananların da yaz aylarında olası tansiyon düşüklüğüne karşı dikkatli olmaları gerektiğini ekledi.
Güneşten korunmak kalbi korumakla eşdeğer
Açık havada bulunulması gereken durumlarda koruyucu önlemlerin alınması gerektiğini belirten Prof. Dr. Köksal, “Özellikle 11.00 ile 15.00 saatleri arasında güneşe çıkılmamalı. Zorunlu durumlarda ise açık renkli, pamuklu kıyafetler giyilmeli, şapka ve güneş gözlüğü kullanılmalı” ifadelerini kullandı.
Fenalaşma durumunda ilk müdahale önemli
Yüksek sıcaklıklarda yaşanabilecek baş dönmesi, bayılma hissi gibi ani fenalaşmalarda izlenecek adımları da sıralayan Prof. Dr. Köksal, “Hasta serin bir ortama alınmalı, ayakları yukarı kaldırılmalı ve bol sıvı verilmeli. Soğuk kompres uygulanması da fayda sağlar. Şikâyetler sürüyorsa derhal sağlık kuruluşuna başvurulmalı” şeklinde konuştu.
Gençler de risk altında
Kalp hastalıklarının yalnızca yaşlıları değil, genç bireyleri de etkileyebileceğini belirten Prof. Dr. Köksal, özellikle ailesinde kalp hastalığı öyküsü bulunan gençlerin yaz aylarında dikkatli olmaları gerektiğini vurguladı. “Sıcak havalarda ani kalp sorunları yaşanabilir. Bu nedenle yaz öncesinde kardiyolojik kontrol yaptırmak, riskleri azaltmada etkili olur” dedi.
