Son Mühür TV-Ayşegül Koç/ Son Mühür TV’de gazeteci Ercan Pala’nın hazırlayıp sunduğu Satır Arası programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Aras Emre Canda, son yıllarda artış gösteren ‘Kolon Kanseri’nin her beş yılda bir yapılacak kolonoskopi kontrolleriyle önlenebileceğini söyledi.
BİLİNÇLİ DAVRANMAK TEDAVİNİN İLK BASAMAĞI
Kolon kanserinde de tüm kanser türlerinde olduğu gibi erken teşhisin önemli olduğunu belirten Canda, ‘Ailede kolon kanseri geçmişi, beslenme, sigara kullanımı, aşırı alkol gibi faktörler riski artırıyor. Direk bir belirti olmasa bile en azından 50 yaşından sonra her beş yılda bir kolonoskopi yapılmalı. Kolonoskopide polipler kanserleşmeden belirlenip, yok edilebilir. Böylece kanser riskini azaltabiliyoruz. Eğer kanama, tuvalet alışkanlığında ciddi değişiklik, ani zayıflama gibi belirtiler varsa hiç gecikmeden doktora başvurulmalı. Özellikle Aile Hekimleri tarafından uygulanan ücretsiz ‘’Gizli kanama’’ dediğimiz ve evde yapılan testi orta yaş üstü bireylerin yapmasını tavsiye ediyoruz. Burada çıkacak pozitif bir sonuçta zaten Aile Hekimi gerekli uzmana yönlendirecektir. Başta da dediğimiz gibi erken teşhis kolon kanserinde de önemli. Kanser saptandığında da duruma göre çeşitli cerrahi yöntemlerle ve devamında kemoterapi ve ilaçlarla tedavi mümkün’’ dedi.
BATI USULÜ BESLENME EN BÜYÜK ETKENLERDEN
Özellikle Batı tarzı beslenmenin kolon kanserini oluşturan etkenlerin başında geldiğini ifade eden Canda, ‘’Hamburger, pizza gibi yiyecekler, hazır gıdalar, işlenmiş gıdalar hepsi bağırsak sağlığımız açısından olumsuz besinler. Uzun süre bunlarla beslenmek tehlikeli. Son dönemde kolon kanserinde yaşın düşmesinin nedeni de bu beslenme tarzı. Akdeniz tarzı beslenme, hazır ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak, sebze, protein dengesini iyi kurmak önemli. Çünkü bu tür gıdalar bağırsaklarımızı kirletiyor. Bakteri dengesini bozuyor, zamanla da kansere yol açıyor. Bunun önüne geçmek için sağlıklı beslenmemiz gerek. Spor yapar, tütün ve alkol tüketimini kısıtlar, tahlil ve kontrollerimizi düzenli yaptırırsak kanseri önleme de ciddi yol alırım. Mart ayı kolon kanseri farkındalık ayı bunu da şimdiden duyurmuş olalım ’ diye konuştu.
TELEFONLA TUVALETE GİRMEK HEMOROİDİ TETİKLER
En yaygın rahatsızlıklardan biri olan hemoroidin tetikleyicilerinden birinin tuvalette uzun oturmak olduğuna değinen Canda, sözlerini şöyle sürdürdü; ‘’Aslında hemoroid her insanda var. Ne zaman şişiyor, kanıyor o zaman hastalık oluyor. Onun kanamasıyla, kolon kanserinin belirtisi olan kanama çoğu zaman karıştırılıyor. Hemoraidte daha açık renk kan dışkınının dışında gelir. Kolon kanserinde ise dışkının içinde ve daha koyu renkli bir kanama olur. Kişi bunlara dikkat etmeli. Tuvalette uzun oturmamalı, hani en net tabirle işini bitirip çıkmalı. Telefonla tuvalete girip, uzun oturmak, gazete, dergi okumak sağlık açısından iyi değil. Sosyal medyada bağırsak temizleyen kür tarifleri filan da fayda vermez. Bağırsak temizliği diye bir şey de yok. Orada ki bakterilerin dengesi bozulmamalı. Hemoroid vakalarının çoğunluğu da ilaçla tedavi ediliyor, çok azında cerrahi müdahale gerekir. ‘’