Son dönemde "Sen Çal Kapımı", "Aşk Mantık İntikam" ve "Aşk Taktikleri" gibi projelerdeki başarılı performanslarıyla adından sıkça söz ettiren Melisa Döngel, özel hayatı ve sosyal medya paylaşımlarıyla gündemden düşmüyor. Güzelliği ve oyunculuğuyla dikkat çeken Döngel, en son "Kirli Sepeti" dizisinde "Aylin" karakterine hayat vermiş ve büyük beğeni toplamıştı. Özellikle fit görünümü ile dikkat çeken Döngel’in sağlıklı yaşam sırları merak ediliyor. Son katıldığı programda formunu nasıl koruduğunu açıklayan Döngel sağlıklı yaşam alışkanlıklarını ve beslenme stratejilerini paylaştı.
Düzenli spor ve dengeli beslenme
1.76 boyunca 55 kg olan Döngel, "Yürüyüş yapıyorum. Bir de akşam 6'dan sonra yemek yemediğin takdirde kilo almıyorsun. Sabahları kalktığım zaman da su bardağının içine 1 yemek kaşığı alıç sirkesi koy. Bütün gün senin yağını yaksın, metabolizmanı hızlandırsın." dedi.