Uzmanlar, hastalığın genellikle gözden kaçtığını ve tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürdüğünü vurguluyor. Fibromiyalji, kaslarda ve yumuşak dokularda kronik ve yaygın ağrıya neden olan sessiz bir sağlık tehdidi olarak karşımıza çıkıyor. Medicana International İzmir Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, “Fibromiyalji, çoğu zaman gözden kaçabilen bir hastalık. Özellikle kadınlarda sık görülüyor ve tanı koymak zor olabiliyor. Ağrılar çoğu zaman ciddiye alınmıyor, endişeler görmezden geliniyor. Tedavi edilmediğinde günlük hayatı tamamen olumsuz etkiliyor” açıklamasını yaptı.
En belirgin belirtiler: Yorgunluk ve ağrı
Fibromiyaljinin en tipik bulgularından biri kronik yorgunluk. Prof. Dr. Şendur, “Kişi, iyi bir uykuya rağmen dinç uyanamıyor, gün boyu yorgunluk hissediyor. Ağrı genellikle fiziksel aktivite, zorlanma veya aşırı kullanım sonrası artıyor. Bazı noktalara parmak ucuyla bastırıldığında ciddi hassasiyet oluşuyor. ‘Hassas noktalar’ denilen bu bölgeler, ağrının şiddetini gösteriyor. Ayrıca bilişsel zorluklar, hafıza ve odaklanma sorunları da fibromiyaljinin yaygın belirtileri arasında” dedi.
Uyku bozuklukları, baş ağrıları, karıncalanma, anksiyete ve depresyon, irritabl bağırsak sendromu, ellerde ve ayaklarda uyuşma, yüz ve çenede ağrı, sindirim sorunları gibi pek çok semptom, fibromiyalji ile ilişkilendiriliyor.
Risk grubu: Kadınlar ve orta yaş
Fibromiyalji her yaşta görülebilse de çoğunlukla orta yaşta teşhis ediliyor. Kadınların bu hastalığa yakalanma olasılığı erkeklere göre daha yüksek. Menopoz süreci, hastalığın belirtilerini şiddetlendirebiliyor ve tanıyı karmaşık hale getirebiliyor.
Prof. Dr. Şendur, “Fibromiyaljiye dair özel bir test yok; tanı genellikle hastanın öyküsü, fizik muayene ve bazı kan testleriyle konuyor. En az üç ay süren yaygın ağrı, vücudun her iki tarafında ve belin hem üst hem alt kısmında hissediliyorsa fibromiyalji düşünülüyor” dedi.
Tedavi mümkün: Uzman ekip şart
Fibromiyaljinin nedeni tam olarak bilinmese de, etkili tedaviler mevcut. Kas-iskelet tedavisinde uzman ekiplerin desteği şart. Prof. Dr. Şendur, tedavi seçeneklerini şöyle sıraladı:
• Onaylı ilaçlar: Duloksetin, Pregabalin, Milnasipran
• Fizik tedavi ve düşük yoğunluklu egzersizler
• Sıcak-soğuk uygulamaları, masaj ve kayropraktik yöntemler
• Bilişsel davranışçı terapi ve stres yönetimi teknikleri
• Yoga, meditasyon ve uyku alışkanlıklarını iyileştirme egzersizleri
• Aerobik ve kas güçlendirme egzersizleri
Uzmanlar, fibromiyalji ile mücadelede erken teşhisin ve çok yönlü tedavinin önemini vurguluyor. Prof. Dr. Şendur, “Hastalık fark edilmez ve tedavi edilmezse, yaşam kalitesi ciddi şekilde düşer. Bu nedenle belirtileri görmezden gelmemek kritik” ifadelerini kullandı.
