Son Mühür - Ata Demirer, katıldığı bir programda 30 kilo vererek nasıl zayıfladığını paylaşmıştı.
Ameliyat geçirmediğini, düzenli spor yaparak ve disiplinli bir diyet programı uygulayarak kilo verdiğini belirten Ata Demirer, şu ifadeleri kullanmıştı:
"30 kilo vermiş durumdayım. Sağda solda okuyorum, yok bağırsaklarını yıkattı, yok mide ameliyatı oldu. İzleyenler bilsin ki glisemik indeksim bozuktu, insülin direncim vardı, düzgün beslendim, spor yaptım. Bir anda da kilo vermedim, 2.5 yıl sürdü kilo vermem."
Geçirdiği değişimle gündeme gelen 53 yaşındaki komedyen, şu günlerde arkadaşlarıyla birlikte Cunda’da tatilin keyfini çıkarıyor.
Cebinde çıkan notu paylaştı
Denizde vakit geçiren Ata Demirer, geçtiğimiz gün mayosunun cebinde bir not kağıdı buldu. Üzerindekileri okuduktan sonra duygulanan Demirer, bu anı Instagram hesabından takipçileriyle paylaştı:
"Yüzümüzü güldüren adam. Çamaşırhaneden saygı ve sevgiler."
